Я часто делаю что-либо в спешке

Я не удовлетворен/а своей жизнью

Периодически я испытываю сильные чувства стыда или вины.

Иногда я боюсь опозориться, показаться каким-то не таким, получить осуждение, высмеивание, отвержение от других

Я быстро сближаюсь с людьми

Я часто беспокоюсь о разном

Я мало зарабатываю

Я часто бываю перегружен/а делами и заботами

Периодически я испытываю чувство зависти к другим.

Мне хочется, чтобы для других я был/а значимым человеком

Мне трудно сказать нет, отказать в чем-либо даже незнакомым людям

У меня есть проблемы и недопонимания в отношениях с близкими людьми

Мне трудно проявлять злость по отношению к другим

Я боюсь проявляться (красиво одеваться, писать в соцсетях, высказывать свое мнение, выставлять свои работы на всеобщее обозрение) потому что постоянно думаю о том, что обо мне подумают другие

Я часто страдаю от упадка сил и отсутствия энергии

Меня очень трогают темы несправедливости, плохое обращение с животными, когда обижают кого-то, обманывают, незаконно чего-то лишают и так далее до такой степени что я очень злюсь и сильно расстраиваюсь

Я много зависаю в соцсетях. Наблюдая за звездами, читаю про скандалы, разоблачения, разные инциденты, аварии и так далее

Я бы хотел/ла казаться красивее, значимее, умнее, чем я есть на самом деле

Я часто заставляю себя делать то, что мне не хочется

Я быстро загораюсь и приобретаю что-то, вписываюсь в новый курс, обучение, но редко довожу начатое до конца